Nå er det snart Halloween som nevnt og julebord sesong. Jeg har heldigvis aldri dummet meg ut med en kollega og fått angst dagen derpå. Drikker meg sjelden full og har alltid kompiser som passer på meg heldigvis!!
Idag hadde jeg fri, men sminket to småjenter jeg pleier å passe på. For de skulle på bursdagsfest. De er aldeles skjønne og jeg forteller de om å være forsiktig og være forberedt på framtiden.
Så har jeg redusert treningen min litt til 3-4ganger i uken og føler meg fortsatt i toppform. Jeg vil gå ned litt og bli der. Mens, noen går ned, men går fort opp igjen.....:/
Da er meningen med trening vekke.
Så er det lurt å spise sunt også. Ikke tomme karbohydrater. Men, litt protein og fett på denne årstiden. Og jeg elsker å lage mat. Har hatt venner som ville bestille kinamat av meg og jeg gjør det gjerne for 100kr ;) Så bare å gi en lyd.
Jeg er ikke så deppa som mangen er i denne kalde årstiden. Det er nok fordi jeg omgir meg med familie og venner jeg stoler på.
Og kuttet ut dramafolk. Heng med positive folk og du blir positiv selv. Pass IT on.
Kiss kiss
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar